Бесплатное приложение для смартфонов на базе iOs под названием Entrain, только что поступившее в AppStore, призвано помочь путешественникам преодолеть джет-лаг —
синдром смены часовых поясов. Оно разработано учеными из Мичиганского университета на основе двух математических моделей, описывающих циркадные ритмы человека.
Циркадные ритмы — так называемые «внутренние часы» — напрямую связаны с солнечным светом. Приложение подскажет пользователям, когда нужно побыть в полной темноте, а когда — на свету. По утверждению разработчиков, это поможет быстрее адаптироваться к новому часовому поясу, сообщает Yahoo Tech. Для составления индивидуального «светового графика» туристу нужно указать время в пункте назначения, свой привычный распорядок дня и некоторые другие данные. Иногда приложение советует выйти на свет или, наоборот, спрятаться от него в очень неудобное время, но это работает. Для того чтобы создавать искусственное затемнение днем, ученые советуют купить очки с розовыми стеклами.
При каждой поездке приложение составляет новый «световой график», анализируя все данные. (перевод tomsk-hotel.ru)
Источник: Yahoo Tech